今回はたべでがありました。これで200キロカロリー。

五分粥、冷や奴、じゃがいものお味噌汁。梅干し。玄米ってこんなに噛めるんだなと思った。

朝6時起床。別荘地帯をお散歩してたら、地元のおっちゃんに会う。（おとといも会った） 散歩コースを教えてくれるっちゅうので、1時間半ばかし、ハイキングに適した道を二人でがんがん歩きました。1人でえらくしゃべり倒す、おもろいおっちゃんだった。ああ…