甘夏のとうふムース砂糖を使っていないとな。たしかに甘くない。 材料を見たらハチミツはちょびっと入れてるみたい。 作り方を書いた紙をもらいました。 ここでゆっくりゆっくり食事をしていたら、自分でも料理をしてみようという気になってきた。 早くお家…

かぼちゃの蒸し物

おいし〜☆とうもろこしのスープと、お野菜のマリネ。ひよこ豆の玄米と黒米。もちもち〜。

待ちに待った夕食！ ていうか、同室の子たちはそんなにお腹もすいていないよ〜、と言っていたのに、私はものすごいお腹空いてる。上の面談で先生に話したら「ああ、そういうこと、男性でよく言う人いますね〜」だって（苦笑）おおい！！ お料理は豪華〜！コ…

先生との面談。（１０分） まず体重と体脂肪。私は体重1.5キロ減。体脂肪3％減でした。じ、じつは入所面談の時「んーぎりぎり肥満だね」といわれていた私。これで「ぎりぎり普通だね」になりました。これは今後の生活に心配りをせねば〜！ でも、1ヶ月まえと…

お散歩。1時間半くらい歩いたか？城が崎の吊り橋を見にいく。 THEがけっぷち。 ♪ジャジャジャー（火曜サスペンス劇場） 打ち寄せる白浪と、揺れる吊り橋…、怖かった〜！

うどんでした。 薬味が眩しい！だしが薄くて旨かった☆ ちょっと食べたりない（え）。

朝６時半起床。すっごいお腹すいてます。露天風呂に入り、生姜湯(多少甘い)のんでまぎらわす。 断食中よりもお腹空いてる。なんか…ちょっとホームシック？ 新しい環境で、断食なんていう激しいことしてるのに、精神の方はまったく変わってないみたい。 精神…